八宝菊花茶的保健作用 喝菊花茶要注意哪些事项

八宝菊花茶是菊花茶的搭配饮用方法，而八宝菊花茶是由金银花、陈皮、胖大海、冰糖、山楂、有机绿茶、红枣、菊花等制成。这些成分是日常生活中常用的，那么八宝菊花茶的保健功效是什么呢？

八宝菊花茶的保健作用

八宝菊花，是菊科多年生草本植物，是中国常用的中药材之一，其花头主要用于药用。据古代记载，菊花味甘苦，性微寒；它具有祛风清热、清肝明目、解毒消炎等功能。对风、寒、湿引起的口干、火盛、眼涩、四肢疼痛麻木有一定疗效。主要治疗感冒、风热、头痛等。可用于预防和治疗头晕、头痛和耳鸣。

菊花可分为野菊花和国产菊花。其中，野菊花具有清肝明目的功效，野菊花则具有解毒消火的功效。本品味苦微寒，清热解毒，对眼疲劳、头痛、高血压有一定疗效。《本草纲目》还详细记录了菊花茶的功效：甘微寒，具有祛风清热、平肝明目的功效。《神农本草经》认为，白菊花茶可以“主要是炫目、浮肿和疼痛、想失明、皮肤死肌、恶风湿、长期服务、光身和在延年"辛苦工作八宝菊花茶的保健作用

现代医学研究也证实菊花具有降血压、清除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用。长期饮用可补钙、调节心肌功能、降低胆固醇，适用于中老年人，可预防流行性结膜炎。对肝火亢盛、眼睛过度使用引起的干眼症也有很好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，放松神经，缓解头痛。

中药主要用于治疗目赤、咽喉肿痛、耳鸣、风热感冒、头痛、高血压、疮毒等疾病。如果你长时间吃它，它还具有“益血气、减肥、延年益寿”的功效。

现代临床医学也证明菊花能扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病、高血压、动脉硬化、高胆固醇血症有很好的疗效。

八宝菊花茶的保健作用

菊花对眼睛疲劳和视力模糊有很好的疗效。

许多人喜欢喝它，尤其是经常使用电脑的上班族。菊花茶真的对保养眼睛有好处。

如果你睡前喝了太多的水，第二天早上起床时，你的眼睛会肿得像熊猫一样。有一种民间方法：用菊花茶的茶汁蘸棉花，涂在眼睛周围，很快就会消除这种肿胀现象。另外，你通常可以泡一杯菊花茶来喝，这样可以缓解眼睛疲劳的症状。如果你每天喝三到四杯菊花茶，它也会帮助你恢复视力。

喝菊花茶的注意事项

第一类：脾胃虚弱的人不适合

菊花可以降火，但不适合长期饮用。三到五天是正常的。怕冷的人可以适当放些枸杞，但脾胃虚寒的人不推荐喝菊花茶。

第二类：孕妇

孕妇自身情况特殊，免疫力不正常，脾胃虚寒。长期饮用菊花茶会刺激脆弱的脾胃，引起腹痛和腹泻，这对肚子里的孩子会产生不良影响。

第三类：儿童和老年人

有人认为菊花茶可以降低老年人的三高，但事实上，老年人的脾胃比孕妇虚弱，容易对老年人造成胃肠损害。因此，建议老年人尽量不要喝菊花茶。菊花具有滋阴降火的功能。儿童健康时不建议喝菊花茶。

第四种类型：对菊花过敏

像对花粉过敏一样，有些人对菊花茶过敏，出现红疹和发红。

八宝菊花茶有很多保健作用，但我们也应该注意在八宝菊花被禁止喝茶的人。这就是这篇文章的全部介绍。我希望每个人都能正确科学地喝茶。

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