福建白茶的功效与作用及禁忌 福建白茶的好处和坏处

白牡丹茶是福建的特产，也是六大茶的重要组成部分，口感清淡香甜，营养成分作用明显，具有个人收藏和保健的使用价值，经常喝可以用于保健。然而，喝茶也有禁忌，白牡丹茶不包括在内。下面，我给大家详细介绍一下福建白茶的作用和功效以及禁忌。

1.福建白茶可以清热解毒

福建白茶性寒，功能与犀牛角相同。福建白茶，这几年很流行，可以作为麻疹患儿的退烧药。据说它的退热效果比抗生素好。针对这些在牡鹿中蒸蒸日上的年轻朋友，经常喝一些福建白茶，可以起到很好的降火退烧的实际效果。

2.福建白茶可以明目

福建白茶含有维生素A原，被身体消化吸收后能迅速转化为维生素A，生成视紫红质，对双眼有很好的保养作用；能合理预防红眼病和干眼症。特别适合电脑上的普通群体，有利于减弱电脑辐射对身体造成的伤害。

3.福建白茶可以养肝

研究表明，福建白茶中含有的黄酮和多糖具有很好的保肝作用。这种黄酮类化合物可以加速酒精代谢物质的快速溶解，并将其转化为无毒物质，从而减少对肝脏的损害。此外，它可以促进极内毒素的直接排出，大大减少有害物质对肝脏的损害。

4.福建白茶可以延缓衰老

福建白茶富含茶氨酸，茶氨酸是人体的自由基清除剂，能阻断脂质过氧化，减缓衰老。一直以来都受到当代时尚潮流引领者，尤其是现代都市女性的欢迎，属于纯天然保健茶。

5.福建白茶可以抗菌消炎

相关资料表明，福建白茶中的茶氨酸具有较强的收敛作用，对病原体和病毒感染具有显著的抑制和消除作用。经常饮用福建白茶，有利于提高人体抗病能力。此外，外伤性皮肤破裂、疮脓等，可以用浓稠的福建白茶反复清洗或揉搓，也能起到很好的消炎抗菌作用。

白牡丹茶是凉的，所以胃热患者可以空腹适量服用。另外，胃中性化的病人也可以随时随地服用。但是，如果是胃寒，最好是饭后服用，这样不容易对胃粘膜造成刺激。另外，平常服食都不可以超过一切正常承担值，防止身心健康遭受影响。

你通常喝的白牡丹茶的量必须控制好。所有体质正常的人，一天吃五克就够了。老人和孩子也不能喝太多。这不仅是白牡丹茶的禁忌，也是其他茶系的禁忌。吃太多，就会物极必反。

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