很多人所不知道的海参的功效

　　每公斤干海参约含碘6000微克，海参平均所含蛋白质，比牛猪肉瘦肉都丰富，而且脂肪含量较低。海参对人体的滋补保健功能，自古以来就受到人类重视，被称为陆有人参，海有海参，两珍齐名。食用价值很高。认为海参有再生、滋补、生肌、修补组织的功能。还可益精补肾、养血润燥。既有理想的保健作用，也有较好的药用功效。

做法与步骤

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功效
　　1.海参味咸、性温，入肾经。
　　2.历代医家都指为有补肾益精，壮阳疗痞，消痰涎，摄小便，滋阴，补血，润燥，调经，养胎，利产作用。

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　　3.近代科学研究海参的应用功能不断扩大，经生化药理试验发现，海参有一种毒素，是一种抗霉剂，具有能抑制多种霉菌作用。如黄癣菌、隐球菌等，能影响神经系统，可阻断神经的传导。
　　4.海参中提取的海参素，对动物细胞的分裂，农业，抑制蛋白质的誉成，对红细胞溶血作用，阻断神经肌接头冲动的传递，都具有细胞的生化作用以及抗癌的作用。

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海参食疗精选
　　“海参滋补粥”治精血亏损、体质虚弱、性机能减退、遗精、尿频:取海参鲜品，剖洗干净适量，切片煮烂，同粳米或糯米煮成的粥混合即成。每日早晨空腹食用。海参是一种高蛋白的高级滋补佳品，并具有良好的药用价值。历代医家认为海参可补肾益精，壮阳疗痞，益髓消痰。近年来海参的应用范围不断扩大，认为海参不仅是滋养品，还是治肺结核、神经衰弱及血友病的出血剂，海参还有再生能力，具有滋养生机、修补组织的功效。所以海参同米煮粥服食，是一种极为理想的滋补强壮食疗方剂，可经常食用。

很多人同吃一桌的好与坏

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