茶杯要经常洗去茶垢

　　人们普遍认为，茶垢是茶水长期沉积形成的,对身体没什么害处，并且用有茶垢的杯子沏茶，会使茶水更有味道。而专家们指出：茶垢中含有多种有害金属和化学物质，能够致癌，并可导致肾脏、肝脏、胃肠等器官发生病变。

做法与步骤

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　　茶是人们的日常饮品，长期饮茶的杯子，必然积有茶垢，那么茶垢中含有什么成份呢？科学研究结果表明：茶垢中含有镉、铅、汞、砷等多种有害金属和某些致癌物质，如亚硝酸盐，亚硝酸盐是工业用盐，为白色或微黄色结晶或颗粒粉末，是一种剧毒品。亚硝酸盐具有强烈的致癌作用，主要引起食管癌、胃癌、肝癌和大肠癌等。亚硝酸盐等致癌物质，饮入消化系统后，极易与食物中的蛋白质、脂肪酸和维生素等结合，构成多种有害物质，阻碍人体吸收和消化营养素，还会损伤神经、胃肠脏器，甚至可能引起人体过早衰老。

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　　因此，为了健康饮茶，应及时清除茶杯里的茶垢。许多人爱茶，茶也的确好处多多，比如减肥、比如提神等等。无论为什么目的喝茶，大家都希望取得积极的效果。如果你不及时清除茶垢，或是根本不清除，那么您不仅不会达到有益健康的目的，反过来还会使健康受损。及时清除茶垢，简单易行，形成习惯即可。

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　　茶垢牢牢地附在杯壁，似乎很难清洗，实则不然。这里教你几个清除茶垢的小窍门：可以用维生素C片，将其捣碎后放入杯中的少许温水中，该溶液浸润内壁后会将茶垢溶解掉。此外，用牙膏擦拭杯壁也能取得不错的效果。

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　　巧洗锅内水垢:如果壶里积了厚厚一层水垢，烧开一壶水，就要消耗更多的燃料。而且积存多了，有时还会掉落下来，在开水里留下脏兮兮的碎屑，令人讨厌。这里教你一个清除水垢的好方法：可以将水壶中的水完全倒出来，然后在火上干烧。当壶身烧得很热时，迅速往壶里倒进许多凉水，知识百科，这时壶中大块的水垢会纷纷脱落，余下薄的水垢再用白醋祛除。

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